Você alguma vez já sentiu que a sua aparência externa não reflete a maneira como você se sente por dentro? Está começando a pensar em fazer algum tratamento para reconhecimento e rejuvenescimento do seu rosto? Então confira o post de hoje para conhecer os melhores tratamentos para o rejuvenescimento do rosto!

Pirâmide de rejuvenescimento facial

Entenda quais são os cuidados básicos que você deve ter para desacelerar o envelhecimento facial e quais são os cuidados que você pode precisar vir a ter, conforme as necessidades apresentadas na pirâmide. 

Na base da pirâmide dos cuidados faciais estão os cuidados e tratamentos que são indicados a todas as pessoas, independente da idade. Ou seja, àquelas pessoas que querem prevenir o aparecimento de rugas ou para quem quer fazer algum tipo de tratamento para atenuar as rugas. Os principais cuidados são: 

• cuidados com o sol;
• uma boa noite de sono;
• dieta saudável;
• evitar o uso de cigarros. 

Na parte do meio da pirâmide se encontram os tratamentos para quem já tem manchas na pele, rugas de expressão ou sulcos profundos na face. Ela é composta por tratamentos não cirúrgicos, como: 

• Botox;
• preenchimentos;
• Peelings;
• Radiofrequência.

Na parte mais alta da pirâmide estão localizados os tratamentos mais selecionados, e que serão indicados aos pacientes que têm graus mais complexos de alterações faciais. Aqui se encontram as cirurgias plásticas em geral, como: 

• cirurgia plástica de pálpebra; 
• cirurgia de Lifting facial
• cirurgia plástica do pescoço. 

Essas cirurgias não são indicadas para todas as pessoas, mas sim àquelas que já progrediram e já tem um grau mais avançado de envelhecimento facial. 

7 cuidados básicos que você deve ter conseguir o rejuvenescimento do rosto: 

Não se exponha ao sol exageradamente

O primeiro, que todo mundo sabe, é a exposição exagerada ao sol. Os raios solares causam danos às fibras de colágeno na pele, levando ao envelhecimento precoce e também às rugas.

Abuse do hidratante facial

Use bastante hidratante facial. A pele hidratada tende a envelhecer melhor e não apresentar tantas rugas com o passar do tempo, e esse cuidado pode começar a ser feito em qualquer idade. Quanto mais hidratante você usar melhor, mas lembre-se de procurar um médico especialista para receber a indicação do melhor produto ao seu tipo de pele. 

Deixe os carboidratos de lado

O terceiro cuidado diz respeito a nossa dieta. Não consuma carboidratos em excesso porque eles causam o aumento da insulina no sangue e este aumento leva a uma lesão do colágeno, causando o mesmo efeito que o sol proporciona em nossa pele. 

Prefira sempre ar fresco. 

A poluição e a fumaça das grandes cidades é um dos principais fatores do envelhecimento facial e, por isso, sempre que possível busque andar em ambientes mais ventilados e mais arborizados. O ar mais fresco, e o contato com a natureza, nos ajuda a ter uma vida mais relaxada, prevenindo o envelhecimento da pele. 

Tenha boas noites de sono. 

As noites de sono mal dormidas, ou com horas insuficientes, causam o aumento da insulina e que, como comentamos acima, causa a degradação das fibras de colágeno e o aumento do envelhecimento no rosto. 

Tenha uma boa noite de sono, respeite a quantidade de tempo que você precisa dormir para se sentir descansado e com energia no outro dia e dê preferência para dormir com as luzes desligadas. 

Livre-se do cigarro

Assim como os fatores acima, o cigarro também causa lesão das fibras de colágeno e vai levar a formação de rugas e ao envelhecimento precoce da pele. 

Abuse das gorduras saudáveis e beba bastante água

É importante hidratar a pele por fora e também por dentro, por isso, beba pelo menos três litros de água todos os dias. Você também deve inserir em sua dieta as gorduras que vão fazer bem para a pele, como o azeite de oliva, as castanhas e outros grãos que tem gorduras saudáveis.

Faça limpeza de pele sempre que possível

Antes de qualquer procedimento facial é importante realizar a limpeza de pele para prepará-la para os próximos cuidados. Além disso, esse é o cuidado número um para quem está procurando um tratamento para rejuvenescer o rosto. 

Alterações de pele do meio da pirâmide

Confira os principais tratamentos para o embelezamento da face:

Peelings

As primeiras alterações na pele que começam a aparecer com o envelhecimento facial são as manchas no rosto, os sulcos e as rugas finas. Para as manchas, os principais tratamentos são os peelings e os tratamentos a laser. Estes tratamentos provocam a descamação da pele, fazendo com que ela se renove e, assim, tire as manchas que começam a se formar com o passar do tempo. 

Botox

Para as rugas finas e linhas de expressão também existe a toxina botulínica, mais conhecida como botox, que vai aliviar esse tipo de ruga e que vai ajudar na prevenção do envelhecimento facial. 

Ácido hialurônico

Já para os sulcos mais fundos, e que não apresentam relação direta com a alteração muscular do rosto, pode ser usado preenchimento com o ácido hialurônico. Esses tratamentos são muito comuns, e são os procedimentos estéticos mais procurados nas clínicas por visam o tratamento das causas de envelhecimento e a sua prevenção. 

Quando você deve pensar em fazer um tratamento de rejuvenescimento facial? 

Não existe uma idade certa para começar a fazer botox e preenchimentos, mas sim aquele momento de você se olhar no espelho e perceber que o seu rosto já não reflete mais a maneira como você se sente por dentro. 

É muito importante lembrar que os procedimentos estéticos podem ajudar a melhorar a estima das pessoas, mas que também é importante ter hábitos saudáveis como a prática de esportes e boas relações. Dessa forma, você vai se sentir bem por dentro e por fora. 

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