Não raro, mulheres acima do peso se questionam se podem se submeter a redução de mamas. Esse questionamento feminino tem origem no fato de que aquelas que têm seios muito grandes costumam enfrentar desafios físicos e emocionais significativos. 

Fisicamente, podem sofrer com dores crônicas nas costas, pescoço e ombros, além de assaduras sob as mamas, dificuldade para praticar exercícios e encontrar roupas adequadas. Psicologicamente, a atenção excessiva ao corpo pode levar a constrangimento, baixa autoestima e até isolamento social, especialmente quando associada a comentários indesejados ou sexualização. 

Apesar de alguns verem seios grandes como uma característica desejável, o relato das mulheres aponta que o desconforto diário e a falta de proporção corporal afetam sua qualidade de vida, levando algumas a considerar a redução mamária não apenas por estética, mas por saúde e bem-estar. 

É Possível Fazer Redução de Mamas Estando Acima do Peso? 

A redução de mamas (mamoplastia redutora) é um procedimento cirúrgico que remove excesso de tecido mamário, gordura e pele para aliviar desconfortos físicos e melhorar a proporção corporal. E sim, é possível, mas com algumas considerações importantes. O IMC (Índice de Massa Corporal) e a saúde geral do paciente são fatores determinantes para a indicação da cirurgia!

Critérios para Candidatas à Cirurgia de Redução de Mamas

1.  IMC e Peso Estável

• Cirurgiões plásticos geralmente recomendam que a paciente tenha um IMC abaixo de 30 para reduzir riscos cirúrgicos.

• Pacientes com IMC entre 30 e 35 podem ser avaliadas individualmente, dependendo de outros fatores de saúde.

• Se o IMC for acima de 35, a cirurgia pode ser adiada até que a paciente perca peso.

2. Boa Saúde Geral

• Não ter diabetes descontrolada, hipertensão grave ou doenças cardiovasculares.

• Não fumar (o tabagismo prejudica a cicatrização).

3. Problemas Relacionados ao Tamanho dos Seios

• Dores nas costas, ombros e pescoço.

• Assaduras e irritações na pele sob as mamas.

• Dificuldade para praticar exercícios físicos.

Desafios da Redução de Mamas em Pacientes com Sobrepeso

1.Riscos Cirúrgicos Aumentados

• Maior chance de complicações como trombose, infecções e má cicatrização.

• Anestesia geral pode ser mais arriscada em pacientes obesas.

2.Resultados Estéticos Menos Previsíveis

• A gordura corporal distribuída pode afetar a harmonia do contorno mamário.

• Se a paciente perder muito peso após a cirurgia, pode haver flacidez excessiva.

3.Cicatrizes Mais Desafiadoras

• Pessoas com sobrepeso podem ter maior propensão a queloides ou cicatrizes alargadas.

Recomendações para Pacientes Acima do Peso 

Se você está acima do peso e deseja fazer uma redução de mamas, algumas medidas podem aumentar a segurança e melhorar os resultados do procedimento:

1. Perder Peso Antes da Cirurgia

• Reduzir o IMC para próximo do ideal diminui os riscos operatórios.

• Uma dieta equilibrada e exercícios físicos ajudam a melhorar a elasticidade da pele.

2. Consultar um Cirurgião Plástico Experiente

• Um profissional especializado em casos de IMC elevado pode planejar a técnica mais segura.

• Alguns cirurgiões podem recomendar lipossucção associada para melhorar o contorno corporal.

3. Estabilizar o Peso por pelo Menos 6 Meses

• Flutuações de peso após a cirurgia podem comprometer os resultados.

4. Avaliação Multidisciplinar

• Endocrinologista, nutricionista e cardiologista podem ajudar a preparar o corpo para a cirurgia.

Como é a Cirurgia de Redução de Mamas? 

• Anestesia: a redução de mamas geralmente é realizada sob anestesia geral  e pode ter a duração de cerca de 2 a 3 horas, em média.

• Técnica: existem várias técnicas para realizar a cirurgia de redução de mamas, mas normalmente envolvem: remoção de gordura, tecido glandular e excesso de pele, com reposicionamento do mamilo.

• Cicatrizes: em formato de “T” invertido ou técnica vertical (menos cicatrizes).

• Tempo de Recuperação: 1 a 2 semanas de repouso relativo, uso de sutiã pós-cirúrgico por 4 a 6 semanas, retorno às atividades normais após 4 a 6 semanas.

Resultados Esperados   

Ainda que seja possível evidenciar os resultados da cirurgia imediatamente, é importante esclarecer que pode levar meses para o edema (inchaço) desaparecer completamente e as cicatrizes disfarçarem. O resultado final é geralmente permanente, no entanto, a forma e o tamanho da mama podem mudar devido a fatores como o envelhecimento e o ganho ou perda de peso. 

Objetivamente os ganhos são: 

• Alívio de dores nas costas e ombros;
• Melhora na autoestima, maior facilidade para usar roupas e praticar exercícios;
• Seios mais proporcionais ao corpo.

A redução de mamas em pacientes acima do peso é possível, mas exige cuidados especiais. O melhor é estar o mais próximo possível do peso ideal antes da cirurgia, para minimizar riscos e garantir melhores resultados.

Porém, se você sofre com seios muito grandes e está acima do peso, marque uma consulta com um cirurgião plástico certificado e faça uma avaliação personalizada. Em alguns casos, pode ser recomendado perder peso antes da cirurgia, ou então, combinar a mamoplastia com outros procedimentos, como lipoaspiração, para harmonizar o corpo. 

Investir em sua saúde e bem-estar é essencial – e a redução de mamas pode ser um passo importante para melhorar sua qualidade de vida. 

Carlos Kuyven – Referência em Cirurgia Plástica em Porto Alegre     

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