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Mommy Makeover: Recuperando a Forma e a Autoestima após a Maternidade.

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Futuro papai brinca com 2 dedos, que vestem meinhas de bebê, "caminhando" sobre a barriga da mamãe.

Que a maternidade é uma experiência transformadora, ninguém duvida. No entanto, ela também pode trazer mudanças físicas significativas no corpo da mulher. Muitas mães enfrentam dificuldades para recuperar a forma anterior à gravidez, mesmo com dieta e exercícios.  É aí que o Mommy Makeover – ou Transformação da Mamãe – entra em cena – uma combinação de procedimentos cirúrgicos plásticos projetados para restaurar e melhorar a aparência do corpo após a gravidez e a amamentação.

Por meio deste artigo, vamos explorar tudo que envolve essa transformação! Mostrar-lhe que é possível lidar com as mudanças provocadas pela gravidez e restaurar sua aparência pré-gestacional. Ajudá-la a se sentir melhor com você mesma, aumentando seu conforto e autoconfiança.

O que é um Mommy Makeover?  

Há muitas áreas do corpo que podem ser tratadas após a gestação e a amamentação, como os seios, o abdômen, a cintura, as genitais e nádegas. Por isso, o Mommy Makeover não é um único procedimento, mas sim uma abordagem personalizada que pode incluir:

  • Abdominoplastia – Remove o excesso de pele e gordura abdominal, além de reparar a diástase (afastamento dos músculos abdominais), condição que pode ocorrer durante a gravidez devido ao crescimento do útero e ao aumento da pressão abdominal. Essa condição pode levar à flacidez abdominal, hérnias umbilicais e outros problemas estéticos e funcionais. 
  • Lipossucção – Elimina depósitos de gordura resistentes em determinadas áreas do corpo. O procedimento geralmente é usado para contornar o abdômen, quadris, coxas, glúteos e outras áreas nas quais dieta e exercícios, por si só, não obtiveram sucesso.
  • Mamoplastia – Este procedimento restaura o volume mamário perdido após a perda de peso ou gravidez, o que pode incluir aumento (com implantes de silicone ), levantamento (mastopexia) ou redução dos seios, dependendo das necessidades da paciente.   
  • Lipoescultura – Este procedimento pode ser um componente do Mommy Makeover, especialmente quando há necessidade de remover gordura localizada e enxertá-la em áreas como os glúteos ou mamas,  para melhorar o contorno corporal.

Importante destacar que cada procedimento é adaptado às necessidades individuais, pois cada mulher experimenta mudanças diferentes após a gravidez e amamentação.

Quem é a Candidata Ideal? 

Mulher de olhos claros esconde parte do rosto com uma balança. Conceito de excesso de peso pós-gestação.

O Mommy Makeover é recomendado para mulheres que:

  • Terminaram a amamentação e não planejam novas gestações, pois uma nova gravidez pode comprometer os resultados;
  • Estão próximas do peso ideal, mas têm flacidez, gordura localizada ou seios flácidos;
  • Possuem boa saúde geral e não fumam – o tabagismo prejudica a cicatrização;
  • Têm expectativas realistas sobre os resultados.

Quando é Possível Fazer o Mommy Makeover? 

Embora a decisão sobre o período certo para uma  Mommy Makeover seja, em grande parte, uma decisão conjunta entre  paciente e seu cirurgião plástico, há certos fatores a serem considerados ao escolher o momento ideal para realizar essa transformação.  

  • A mulher deve estar totalmente recuperada do parto antes de passar pela cirurgia;
  • Se a ideia é fazer uma cirurgia de mama, é preciso esperar o término da amamentação para que os seios retornem ao tamanho e formato estáveis;
  • Certos tratamentos não cirúrgicos, como injetáveis, podem não ser recomendados enquanto você ainda estiver amamentando;
  • Se a decisão envolver abdominoplastia, lifting de mama ou cirurgia de lifting da parte inferior do corpo, o melhor é que isso seja feito quando não houver mais a intenção de engravidar; 
  • Nas primeiras semanas após a cirurgia, não será possível levantar nada acima de 2,2 a 4,5 kg. Sendo assim, é necessário que haja certa organização no cotidiano, pois a paciente precisará de ajuda com os cuidados com as crianças durante esse período. 

Como é Realizada a Cirurgia? 

Normalmente, as cirurgias que envolvem o Mommy Makeover são realizadas em uma única etapa.  Em alguns casos, podem ser divididas em etapas. 

Existem muitas técnicas utilizadas para realizá-las, e muitos fatores devem ser levados em consideração ao escolher a melhor técnica, como por exemplo, a quantidade desejada de transformações, os lugares onde serão feitas as incisões, o tipo de implante que será utilizado (ou não), entre outros.  

O Mommy Makeover é realizado sob anestesia geral e pode durar de 4 a 8 horas, dependendo dos procedimentos combinados.  

Durante a recuperação pós-operatória, deve-se observar: 

  • Primeiras 48 horas: repouso absoluto, com auxílio para movimentação;
  • 1 a 2 semanas: uso de cinta modeladora (no caso da abdominoplastia) e sutiã especial (para mamoplastia);
  • 4 a 6 semanas: retorno gradual às atividades leves;
  • 3 a 6 meses: resultados finais visíveis, com cicatrizes mais suaves.

Além disso, é essencial evitar esforços físicos e seguir todas as recomendações médicas para garantir uma recuperação segura.

Linda mulher negra, que passou por cirurgia plástica conhecida como Mommy Makeover após gestação, apresenta o corpo contornado por linhas que demonstram como estava o corpo pós-gravidez.

Resultados e Benefícios 

Os resultados do Mommy Makeover podem ser transformadores, não apenas fisicamente, mas também emocionalmente. Muitas mulheres relatam:

  • Melhora da autoestima – Sentir-se confiante novamente com o próprio corpo.
  • Uso de roupas mais justas – Poder usar roupas que antes não se ajustavam bem é um ganho muito valorizado.
  • Bem-estar físico – Correção da diástase, condição que pode causar dores nas costas, por exemplo.

O Mommy Makeover é uma opção poderosa para mães que desejam recuperar a forma física após a gravidez. Com uma abordagem personalizada e cuidados especializados, é possível alcançar resultados naturais e duradouros. Porém, ao considerar essa transformação, é importante consultar um cirurgião plástico certificado, para avaliar suas expectativas e planejar o procedimento ideal para o seu caso.

Afinal, investir em si mesma não é apenas uma questão de estética, mas também de bem-estar e confiança – e toda mãe merece sentir-se bem em seu próprio corpo, não é mesmo?

Carlos Kuyven – Referência em Cirurgia Plástica em Porto Alegre     

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Carlos Renato Martins Kuyven - Doctoralia.com.br