As pessoas buscam a cirurgia plástica por diversos motivos, que vão desde a melhoria da autoestima e da confiança até a correção de imperfeições físicas que causam desconforto emocional ou funcional. Muitos procuram procedimentos estéticos, como rinoplastia, lipoaspiração ou mamoplastia, para se sentir mais alinhados com sua autoimagem ou para rejuvenescer a aparência. Já outros optam por cirurgias reparadoras, como reconstrução mamária pós-mastectomia ou correção de queimaduras, para restaurar a funcionalidade e a estética de áreas afetadas por traumas ou doenças. 

Independentemente do motivo, a cirurgia plástica é vista como uma ferramenta para promover bem-estar físico e emocional, ajudando as pessoas a se sentirem mais confortáveis em sua própria pele. No entanto, ela exige preparação física, mental e logística para garantir que tudo ocorra da melhor forma possível. Uma preparação adequada não só aumenta as chances de sucesso , mas também contribui para uma recuperação mais rápida e tranquila.  

Como se Preparar para a Cirurgia Plástica? 

Para auxiliar nesse processo anterior à cirurgia plástica, elaboramos um guia prático com um passo a passo para você seguir. Aproveite as dicas! 

1. Escolha do Cirurgião e Avaliação Pré-Operatória 

O primeiro passo é escolher um cirurgião plástico qualificado e certificado. Essas informações podem ser obtidas no site da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. É importante saber se esse médico é um membro da sociedade, se tem um título de especialista. Pesquise referências, antes e depois de pacientes, e agende uma consulta para discutir seus objetivos e expectativas. 

Durante a avaliação, o médico fará um exame físico, analisará seu histórico médico e poderá solicitar exames pré-operatórios, como hemograma, coagulograma e eletrocardiograma. Essa etapa é fundamental para garantir que você está apto para a cirurgia.

2. Siga as Orientações Médicas 

Após a consulta, o cirurgião fornecerá orientações específicas para o período pré-operatório. Isso pode incluir:

• Suspender medicamentos: anti-inflamatórios, anticoagulantes e suplementos como ômega-3 e vitamina E devem ser interrompidos algumas semanas antes da cirurgia, pois podem aumentar o risco de sangramento;

• Parar de fumar: o tabagismo prejudica a circulação sanguínea e pode comprometer a cicatrização. Recomenda-se parar de fumar pelo menos 4 semanas antes e após a cirurgia;

• Evitar bebidas alcoólicas: o álcool pode interferir na anestesia e no processo de recuperação.

3. Prepare-se Fisicamente 

Uma boa condição física contribui para uma recuperação mais rápida. Se possível, adote hábitos saudáveis antes da cirurgia:

• Alimentação balanceada: consuma alimentos ricos em vitaminas, minerais e proteínas para fortalecer o sistema imunológico;

• Hidratação: beba bastante água para manter o corpo hidratado;

• Exercícios físicos: mantenha-se ativo, mas evite atividades de alto impacto próximo à data da cirurgia.

4. Organize a Logística 

A preparação logística é essencial para evitar estresse no pós-operatório:

• Acompanhante: você precisará de alguém para levá-lo para casa após a cirurgia e auxiliá-lo nos primeiros dias;

• Licença médica: converse com seu empregador sobre a necessidade de afastamento do trabalho;

• Itens pós-operatórios: compre itens como roupas confortáveis, compressas, medicamentos prescritos e alimentos leves.

5. Prepare-se Mentalmente 

A preparação emocional é tão importante quanto a física. Esteja ciente dos riscos e benefícios da cirurgia e tenha expectativas realistas. Converse com seu cirurgião sobre os resultados esperados e possíveis complicações. Se necessário, busque apoio psicológico para lidar com a ansiedade e o estresse.

6. Dia da Cirurgia 

No dia do procedimento, siga as orientações médicas à risca:

• Jejum: geralmente, é necessário ficar em jejum (sem comer ou beber) por 8 a 12 horas antes da cirurgia;

• Higiene: tome banho com sabonete antisséptico para reduzir o risco de infecções;

• Roupas adequadas: use roupas largas e confortáveis, de preferência com fechamento frontal;

• Chegue cedo: esteja no local da cirurgia no horário combinado para realizar os preparativos finais.

7. Pós-Operatório Imediato 

Após a cirurgia, siga todas as recomendações médicas para garantir uma recuperação segura:

• Repouso: descanse e evite esforços físicos;

• Cuidados com as incisões: mantenha a área cirúrgica limpa e seca, e siga as instruções para troca de curativos;

• Medicação: tome os medicamentos prescritos, como analgésicos e antibióticos, conforme indicado;

• Alimentação: opte por alimentos leves e evite comidas gordurosas ou pesadas.

Sem dúvida, a cirurgia plástica é um procedimento que traz benefícios estéticos e funcionais significativos! Quem a busca está convicto de que fazer alguma mudança física específica lhe trará bem-estar e autoestima.   

No entanto, vale lembrar que a preparação para uma cirurgia plástica envolve planejamento, disciplina e atenção aos detalhes. Sendo assim, seguir as orientações do seu cirurgião e adotar um estilo de vida saudável são passos fundamentais para garantir um procedimento seguro e resultados satisfatórios. 

Lembre-se de que a cirurgia plástica é uma decisão importante, e estar bem informado e preparado é a chave para uma experiência positiva. Se tiver dúvidas, não hesite em conversar com seu médico! Com os cuidados certos, você estará pronto para embarcar nessa jornada de transformação com confiança e tranquilidade.

Carlos Kuyven – Referência em Cirurgia Plástica em Porto Alegre    

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